讓寶寶的眼睛更明亮

　　4、補(bǔ)充抗氧化劑，眼睛如果對(duì)光敏感則易產(chǎn)生氧化的問(wèn)題，這時(shí)可適時(shí)補(bǔ)充一些抗氧化劑，如維生素C、E及葉黃素等。富含維生素C的食物：刺梨、鮮棗、獼猴桃、青椒、柑橘、番茄、豆苗、草莓。富含維生素E的食物：植物油、深綠色蔬菜、核果、豆類(lèi)、全谷類(lèi)。

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